Beim Step Aerobic werden unterschiedliche Choreographien zu Musik unter Zuhilfenahme eines kleinen Kastens (Step) durchgeführt. Step-Aerobic stärkt die allgemeine Ausdauer und Koordination.
Unsere Kurse enden mit zusätzlichen Gymnastikübungen zur gezielten Förderung der Muskulatur (Bauch, Beine, Po).
Ansprechpartnerin:
Stefanie Zimmermann 05484 605 / turnen@tvkattenvenne.de
Ort:
Vereinsheim, Kattenvenne